Máte pocit, že jediný včelí produkt, který existuje, je med? To rozhodně není pravda! V dnešní době na trhu najdete mnoho produktů od tohoto pilného hmyzu, který je nejen chutný, ale také velmi zdravý. Když začleníte více produktů do svého jídelníčku a každodenní kosmetiky, užijete si nespočet jedinečných vlastností. Většina včelích produktů (v různém množství) obsahuje:
- vitamíny skupiny B, A, C, D a E,
- vápník, hořčík, draslík,
- zinek, železo, fosfor,
- antioxidanty a aminokyseliny.
Každý druh vám přinese trochu jiné efekty, protože obsahuje jiné množství a složky, které mají specifické vlastnosti. Právě proto je dobré začlenit do svého života více než jednu z následujících složek. Proto se podíváme, z čeho můžete vybírat a pro jaké účely se jednotlivé druhy hodí. Jestli máte alergii na včelí bodnutí, poraďte se předem se svým lékařem. Na některé produkty byste totiž mohli mít reakci, a to hlavně při aplikaci na pokožku.
Propolis
Jedním z produktů, který se nyní stává populární, je pryskyřice z včelího úlu. Koupit propolis se vyplatí každému, kdo chce podpořit svůj imunitní systém a celkové zdraví. Hodně vám pomůže také během nachlazení, protože zklidňuje škrábání v krku. A celkově detoxikuje organismus díky silným antioxidačním látkám, které obsahuje.
Tento produkt nemusíte používat pouze vnitřně, ale také v rámci své péče o pleť. Máte-li podrážděnou pokožku, pomůže propolisová tinktura plná vitamínů a minerálů. Používat ji můžete nejen a podráždění, ale také v případě akné, škrábanců nebo malých poranění, protože podporuje rychlejší hojení a regeneraci. Jak vidíte, jde o velmi silný přírodní lék od pilných včel.
Mateří kašička
V kosmetice i v kuchyni se stává oblíbenější také mateří kašička. Není se čemu divit, protože napomáhá zdraví mozku a při pravidelné konzumaci si užijete mnohem lepší duševní jasnost, koncentraci a soustředění během dne. Čím to je? Mateří kašička obsahuje látky jménem 10-HDA a acetylcholin, které podporují kognitivní vlastnosti vaší mysli.
Včelí pyl
Drobné složky včelího pylu se skvěle hodí do salátu nebo ranního smoothie. Konzumovat ho ráno se vám nejvíce vyplatí, protože podporuje hladinu energie po celý den. Navíc obsahuje mnoho cenných živin, které potřebuje každý organismus. A ženám nabízí také podporu hormonální rovnováhy. Jestli máte potíže s hormony, můžete využít včelí pyl jako podporu léčby.
Med
A nakonec tu máme nejznámější a nejprodávanější včelí produkt ze všech. Také v medu najdete obrovské množství vitamínů, minerálů a živin, které vám přinesou energii na celý den. Má také antimikrobiální vlastnosti, takže bojuje proti bakteriím a pomáhá při nemocích. Využít ho můžete při nachlazení pro zklidnění krku, ale také pro stabilizaci vašich hormonů.
