Návštěvy u lékaře nejsou pro nikoho z nás příjemné. Pravdou je, že jsou velmi důležité pro dlouhé a pevné zdraví. Mnoho lidí je podceňuje, ale návštěva doktora nemusí být vždy negativní. Právě naopak. Jakmile začnete chodit pravidelně a společně sledovat své zdraví, nebudete ke svému doktorovi chodit příliš často kvůli onemocnění. To je věc, kterou si hodně lidí neuvědomuje. Zabere vám to jen chvilku a můžete si ušetřit mnoho problémů se zdravotními problémy.
Benefity pravidelných prohlídek
Mnoho lidí na tyto prohlídky zapomíná nebo si myslí, že nemají smysl. Nemůžete být ale dál od pravdy. Největší výhodou je, že lékař objeví zdravotní problémy včas. Díky tomu budete mít mnohem lepší šanci, že je vyřešíte rychle a bez následků. Zároveň dostanete doporučení na změnu svého životního stylu, pokud je to nutné. Změna stravy nebo pohybu vám může změnit život i zdraví. Někdy vám může jen podobná rada změnit pohled na zdraví. A nakonec se díky tomu budete cítit lépe.
Máte-li nějaké zdravotní problémy, lékař je může pravidelně sledovat a vy s ním. Budete vědět, jestli se zhoršují, zlepšují nebo jsou stále stejné. Navíc ušetříte za léky, které byste museli užívat, kdyby se vaše zdravotní problémy zhoršily. S lékařem si také můžete promluvit o svém duševním zdraví a starostech, které máte o své tělo i duši. A možná se dozvíte tipy a triky k tomu, abyste byli zdravější po všech stránkách. Zdraví můžete zůstat i bez preventivních prohlídek, ale s nimi budete mít jistotu.
Nezapomínejte na objednání
Vzpomenout si, že máte jít k lékaři, je často velmi náročné. Proto je dobré si napsat do online kalendáře, kdy je čas na další preventivní vyšetření. Výhodné objednání k lékaři online celý proces také podpoří. Nebudete muset totiž nikam složitě volat a snadno si naplánujete vyšetření podle svého diáře. Mezi základní preventivní prohlídky, na které nesmíte zapomínat, patří:
- obvodní lékař,
- zubař,
- gynekolog (u žen).
Lékař vám doporučí další vyšetření podle věku
S věkem přichází i potřeba dalších a dalších vyšetření u odborníků. Lékaři přesně vědí, kdy byste měli navštívit další odborníky. Hodně záleží na vašem věku, ale také pohlaví a rodinné anamnéze. Některá vyšetření vám proto doporučí mnohem dříve, než je to běžné. Jestli máte v rodině rakovinu, měli byste navštěvovat onkologa mnohem dříve než v 35 letech. Proto je velmi důležité, abyste chodili pravidelně ke svému ošetřujícímu lékaři. Ve správnou dobu vám doporučí vyšetření, které ochrání vaše zdraví i s přibývajícím věkem.
Doktor se také postará o to, abyste měli všechna potřebná očkování, odběry krve a vše ostatní. Na to ho ovšem musíte pravidelně navštěvovat. Hodně lidí (včetně dětí) má před návštěvou strach. To je velmi běžné, ale postupem času si na to zvyknete a strach se vytratí. Udělejte si z toho rutinu a podívejte se ke svému lékaři alespoň jednou za rok.
